当我成为“公共汽车”之后：全班男生的沉默与我的自救之路

被贴标签的第一天

那是个普通的课间操时间。后排男生突然爆发出一阵哄笑，不知是谁喊了句“公共汽车到站了”。当我转身时，28双眼睛齐刷刷避开我的视线，就像突然被按了静音键的机器人。这个恶意的外号，在三天内传遍了整个年级。

集体霸凌背后的心理真相

班主任的谈话记录本上，写着这样一组数据：

• 78%的男生承认参与过起哄
• 42%表示“怕被孤立才跟着笑”
• 仅有2人明确表示反感这种行为

心理学老师后来告诉我，这种群体性羞辱往往包含三个要素：

1. 寻找集体宣泄出口
2. 建立扭曲的群体认同
3. 对异类的排斥仪式

打破沉默的三种武器

我用了半年时间完成反击，这些方法可能对你有用：

那些没说出口的道歉

毕业典礼那天，曾经喊得最大声的男生在走廊拦住我。“其实我们都知道这样不对”，他攥着毕业证书的手指发白，“但就像滚下坡的石头，停不下来”。这个迟来的坦白，让我看清校园暴力中更残酷的真相——施暴者往往也是囚徒。

给正在经历同样遭遇的你

如果你也被人用外号钉在耻辱柱上，记住这三件事：

• 这不是你的错，是他们的懦弱
• 保留证据比当场反击更重要
• 总有人愿意相信真实的你

最后送你我心理咨询师说过的话：“标签只能粘住表面，撕下来时的痛，会成为最坚硬的铠甲。”

• 《青少年群体行为心理学研究》2019版
• 某重点中学2018-2022年校园纠纷处理档案

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